小編私心再次推薦好好喝的薏仁飲  
其實去年小編就已經有為它發了篇小短文→
《試喝》桂格100%薏仁飲

一年過的如此的快阿!!
這也代表薏仁飲也陪小編一年囉  

這次小編要來好好介紹一下 
「桂格冰糖薏仁飲」



*Point -




100% 無人工添加!
100% 無苦澀!
100% 真正新鮮!
100% 熱量控制!
再加
100% 小編的最愛! (哈哈)


一瓶280ml,熱量只有95卡呢!
價格也很貼近人心  
外面賣的薏仁湯好像都要NT30
有時都會喝到苦澀味
不添加香料,有濃濃的薏仁味唷~

 

倒出來是濃稠狀的,感覺密度很夠~~
薏仁香也飄出來了

小編都會配水果一起吃,但有時候其實喝完一瓶肚子就有飽足感了!
如果晚點餓了再吃水果~
可以將每天早午餐其中一餐改薏仁飲+水果
但記得水果要慎選也要適量哦!


)) 注意注意 ((
一天不能喝超過700ml,孕婦也不建議飲用哦!!



 
*再來複習一下吃薏仁的好處

薏仁的營養成分除了澱粉類之外,
還含有相當多的蛋白質與油脂、維生素 B1、B2,以及鈣、鐵、磷等礦物質。
其中蛋白質能分解酵素,軟化皮膚角質,使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素斑點。 

若長期飲用,能改善青春痘、治療褐斑、雀斑,使斑點消失並滋潤肌膚。
另外,薏仁可促進體內血液和水分的新陳代謝,有利尿、消腫的作用,能達到減肥的效果;
但須特別注意的是:薏仁有使身體冷虛的作用,所以懷孕及月經期婦女,應避免吃薏仁。
除了美白退火的功效,薏仁中的薏仁醴,也有殺死癌細胞的功能;
薏仁的萃取物則具有增進免疫能力、抗過敏等效用。


是不是從現在開始要跟薏仁當好朋友了呢






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