【戰勝冬天,,瘦了4KG---by妃妃】聽說,, 上個58公斤是在小學五年級... @ 卡洛里小姐 misscalorie ♥

學校的體重計真殘忍... 人家在家量明明58..而已( 那0.5 哪裡來的!!??)

這是在2/21 開學日當天量的體重

回顧1/18.... 在校量的體重62.3 ...( 由於太恐怖妃妃逃避現實,, 死都不紀錄...可怕的體重)

當站上去的那一個的期待又緊張又害怕受傷害...

當妃妃超開心得跟朋友們分享瘦到58 (0.5 無條件捨去!! 謝謝)
也回憶起,, "想當年58公斤的時候在.... 小五" ,, 我小六就破60了

喵的,, 全部都放聲大笑.... = ="( x 哪裡好笑...很心酸內ˇ)

=ˋ=算了,, 我大人有大量... 讓你們笑吧 (

)

以上是家常話

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這次使用了生理期減肥法在生理期後從62.3 瘦回 60.9

相關文章: 卡洛里-生理週期減肥 < 請點入

之中解決了水腫跟宿便

解決宿便的好物有【纖活元素Lifelement---by妃妃】跟暢快錠

酵素很香.....但是只支持我1個月的時光...(是試用,, 不知如何訂購)
暢快錠上網價格還算可愛... 就敗了 ↓

（　網購的特色．．．一次買七瓶比較優惠-ˋ-...）喔

我敗了...

宿便去死去死吧~!!

解決水腫的好物: 船井 burner美體精華150ml

妃妃都會上網亂買一些瘦身乳...

上次用了船井的小顏乳覺得很不錯.... 然後,,....↓　就變這樣了

（　妃妃本身　有不甘心被賺太多的心態．．．　就買了５罐，　比較優惠咩ˊˋ）

結論: 妃妃 = 敗家女 = 瘋狂想瘦想瘋了,, (上帝請節省我的荷包快讓我瘦吧!!)

船井 burner美體精華150ml 介紹:

利用天然海藻與咖啡因相互配合，產生微微的溫熱效應，有效促進肌膚新陳代謝！
Lipocare緊緻成分添加與瑪黛茶多酚成分添加，預防肌膚老化，使肌膚看起來更年輕！
每天早晚各一次按摩全身肌膚，使肌膚更緊緻。
1. 緊緻：先順時針按摩，在由下網上雙手交互按摩
2. 拉提：由臀部兩側向內按摩之後，再由臀部網上向腰部迅速拉提
3. 緊緻：由下往上，從足踝至大腿，舒緩疲累的腿部

主成份：Finomate EFLA920 專利綠瑪黛萃取、Lipocare緊緻因子、海藻萃取、銀杏萃取、甜沒藥醇、水解小麥蛋白、三宅一生香精油

用途：緊緻全身肌膚曲線，並加強肌膚彈力與光澤。

用法：早晚取適量使用於欲使用的身體部位（臀部、腹部、大腿、手臂），以建議之勻體按摩法讓肌膚吸收。沐浴之後使用效果加倍。

注意事項：
請盡量避免使用於傷口、紅腫及溼疹等皮膚異常部位。
若因個人體質以致紅腫、發炎、癢等異常現象，應立即停用，並洽詢皮膚科醫師。

這款也是溫熱感的產品,船井的溫熱感按摩一下導入很快~( 我怕冷咩...)
產品上也有附使用方法之圖喔

妃妃用法：　跟小顏乳一樣　洗澡後使用～！　先用小顏乳　在用美體精華
　　　　　　按摩大腿３分鐘小腿２分（兩隻腳都需要）瘦瘦腿來臨吧>W

上次介紹的DR.Q VS 船井 burner美體精華

各有各的好用處... (但,, 經濟上船井目前是我的選擇 ...還有4罐等我用=ˋ= 可以用一陣子呢!)

減肥之增加意志力,, 如何增加呢~? 請看↓

＝　＝”　設計師的創作解密　不小心　混到裡面　入鏡了！

俗語：　書中自有黃金屋　

小提醒：　但也有大便書...
   EX: 妃妃租過一本 "神奇的瘦身法" 書名太棒了!! 內容 : 一天請吃24片神奇餅乾就會瘦了
   OS: @#$%^&*()$%^
   EX2: "不吃早餐神奇瘦身法" ,,內容: 不吃早餐省掉4~500大卡剛好就不用運動也可以瘦了
   OS: 我怎麼覺得搞壞身體比較快...

自然還有很多奇奇怪怪詭異的書籍,, 會辨別好壞就好