小編最近決定要宅在家裡
因為試用了一台好熱情如火的踏步機 
以後下班吃完飯後就賴在上面拉丁舞SALSA～～哈哈！！！！！
不免俗的要來一下開箱照 
附一張簡單的說明和光碟
最讓小編感到貼心的是～拆箱直接就可以使用啦！！
不用還要看說明書組裝了～好方便噢 ( 一定要給個讚 
)
前面那兩顆圓圓的是什麼呢～～
『 瑜珈重力球 』 真的拿起來有點重量呢！
中間有個顯示器
好人性化哦！！
接著就要來試試看啦～～
跟著DVD裡的專業教練一起踏步，真的會越踏越起勁耶！！
其實跟著影片一起做好像比較有趣，有教練的聲音還有很動感的背景音樂，
根本就像在有氧教室裡面一樣阿～
小編就來不專業的分享個幾招吧 
開始啦～～
握著瑜珈重力球，隨著腳步前後由小擺動到大擺動
才做前面暖身而已，就流汗了呢！！
坐下來真的很有跳SALSA的感覺耶～ 再來將手舉起來與肩同高，左右交換
再來微蹲雙腳快速的小踏步
這個大腿超酸的耶～～～～～～
記得在踏步的時候
大肚肚要一直縮縮縮縮縮起來哦！
大屁屁也要一直夾夾夾夾夾緊哦！
一整個課程踏下來，在冷氣房裡也飆汗！！
(更多影片介紹快點→ http://www.fitnessdigital.com.tw/product_1.aspx?kind1=1&kind2=94&num=867 )
產品原由與特色:
充滿拉丁味的SALSA總是讓人目不轉睛…
在2009年Curaçao Salsa Tour時，那次的White Party讓全數參加者以白色著裝為主，
大家盡性在舞池中奔放跳舞，充滿各式的調酒炫爛的顏色讓José Rodríguez回味無窮，
回到家後開始了報名學習SALSA的念頭，上了2-3次課程後，
José Rodríguez發現SALSA除了跨步繞圈外，
常有微蹲及扭腰的動作，而讓José Rodríguez有了這樣的idea。
2011年春季vivafit推出踏步機：SALSA
除了踏步機本身可高達130kg的承重能力外，José Rodríguez也考量了運作方向，
為了能使SALSA的使用者，自然的產生扭腰，特別在上下踏板時，加了移動45°，
讓下踩的踏板前挪45度，使用時腰部就會依循踏板上下而產生前挪及回正，
加速踩踏更能感覺就好似salsa一般的舞動!!!
每天SALSA 40分鐘
希望能趕緊看見夢寐以求平坦的小肚肚和翹翹的小屁屁阿～～～
別忘了
做完要幫肉肉擦乳液或塑身霜按摩一下唷！
你也想SALSA一下了嗎？？？？？？
快給小編個推推吧～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
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