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緊急公告!!為了服務更多的網友同時也希望讓網友在卡洛里減重平台上可以使用的更順暢,卡洛里主機資料預定於2012/3/27下午5點30分執行網站關閉&備份主機資料庫,預計轉移資料至新主機,並且測試無誤後於2012/3/29下午5點前完成網站重新上線營運。謝謝各位朋友的支持,有任何建議與指教都歡迎您留言給我們唷~\^o^/~


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歡慶卡洛里小姐網站即將正式上線,輕體實驗室小組成員開始大募集!!

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只要每到冬天冷空氣侵襲、空氣不好、換季、換床單、大掃除等會碰觸到灰塵的大小事,
小編總是會哈啾連連、打噴嚏持續一整天,也會頭昏腦脹的好難受阿~

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美容覺可不是簡單的睡覺,時常能睡個美容覺,
不用昂貴的化妝品,肌膚也能漂亮非凡。

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夏天真的是減重好時機嗎?

高雄市一家減重診所,強調不靠藥物,吸引上千人候診,

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鶯陶派對!集結鶯歌迸火花!
 

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   是巴黎耶!卡卡也好想去巴黎哦~
藍藍的天 白白的雲 望著巴黎的重要地標 艾菲爾鐵塔

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過度運動不減肥
運動能提高身體的基礎代謝率,消耗熱量,因此有助於減肥瘦身。

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一般人想到「水腫」總是會認為與水喝多了,要不就是腎不好有關,
事實上「水腫」指的是體內液體過多聚積在細胞間隙的狀況,

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入浴前喝杯水,皮膚更光滑
 沐浴時的汗量為平常的兩倍,

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【多喝水沒事,沒事多喝水
 

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從日常生活中,改善飲食習慣和保持適度的運動量,可以預防便秘哦!
不過,便秘的發生還是要先除去便秘的致病因子開始做起,

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發現有很多人都有便祕的問題,
匯整了一些對於便秘的相關資料,供大家參考哦!

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依自己的年齡去找對適合自己的運動方法,
才不會對自己的身體有太大的負擔哦!

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睡眠對一個人的肌體和美容至關重要,
可以說任何化妝品和飲食都比不上睡眠對肌膚的保健作用大。

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一天當中到底什麼時間運動最合適?
運動減肥被稱為是最健康最好的一種減肥方式,但是不是任何時間運動都對減肥有好處呢,

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常常覺得怎麼減肥都減不下來,停滯期停了好久甚至體重還上揚,
覺得一切的辛苦都好像白費了嗎?

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維持妳的嬰兒肥(baby fat)結果是一件好事,
只要它是 "brown fat"(棕脂肪、褐脂肪、褐肥)-- 這一種會燃燒卡路里 --

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天氣開始回暖了,要把厚外套脫下的時候就發現腰間長了很多肥肉,
很多朋友都會在春節過後,參加減肥瘦身的行列。

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