OL辦公桌下的秘密 來到第三篇嚕!!
不知道大家有沒有偷偷的在檯面下做呢?! XD..
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前幾天跟大家介紹的偷吃步三招,大家有沒有試著做看看呢?
大家要記得,時時刻刻要提醒自己想要瘦下來的這件事哦~
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長期坐在辦公室的OL們,應該都很苦惱會越坐越胖無法抵抗的危機,
早上吃完早餐就坐在辦公桌前,
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工作忙沒有時間鍛煉,利用午休時間來做些伸展運動吧!
這些運動都只需要用很短的時間去做,就可以達到很舒服的效果。
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